余裕がないとイライラしたり、自分の感情ばかり気にして、人に優しくできないですよね。 私はちょっとしたことを気にして、すぐ余裕がなくなりイライラしてしまったり、人に優しくできなかったりすることがよくあります。 きっと余裕がたくさんないといけな…

自分を変えたい！成長したい！ なぜなら今の自分は好きと思えない、自信がない。 私こんなんだったけ？こんなんだったかも・・・？ 自分で考えて自分で決めないとなー。何事も。 理屈はわかってるけど、体と心がついていかないのかな。 思考や行動はそう簡単…