わたしらしく

繊細な自分 繊細な子どもと輝きたい。毎日を笑顔で過ごす。まわりも笑顔にできるように。

心配性

わたしは心配性です。

自分の事。忘れ物がないか? 準備はバッチリか?やり忘れはないか?

失敗したらどうしよう。間違ってたらどうしよう。とか思ってしまい、不安になります。

まぁいっか。と思ってなんとかなるさ。と思えたら楽なのに・・・

何とかなるかもしれないし、なるようになるんだけど、恥ずかしい思いしたら、とか責任重大だと思ったり、これがないと不安になる。と怖くなったり。

きっと経験不足なのかもな・・と思ったり。自分の分析は合ってるかわからないけど、

私は自分で決める決断するという事が苦手なのです。子どもの頃から親にすぐ聞いたり、どうしたらいいと思う?と聞く事多いです。結局自分の事は自分が1番知ってるし、真剣に考えてくれるのも自分だし、決断は経験していく事で自信になるので

大変遅ればせながら経験値を積んでいきたいと思っております。

 

 

 

気持ちが落ち込んだ時

気持ちが落ち込んだ時は

最近ショックなことがあって気持ちがズーンと落ち込んでいます。

自分ではどうしようもなく、裏切られた気分というか、

そういう相手ありきの状況を作ってしまった自分が甘かったのか、口約束だとしても、人を信じて何が悪いのか・・・もうどうしていいのわかりません。

 

そのせいか、ほかの場面、人といても楽しくできなくて、ポツンとなって、余計に自信を無くしたり、悲しくなってきます。

そういう悪循環ってありますよね。

もともと人付き合いが得意じゃないので、なじめない事は今まで多々ありましたが、人は好きなので、仲良くなりたいとか、楽しく過ごしたいとか思って自分なりに多少は頑張ってきました。空回りしたり、思うようになじめなかったりはいつものことかもしれませんが。もう少し改善の余地があると思って、もうちょっと頑張りたいなーと思ってます。

 

私は今、仕事もあまり楽しくなくて、もう40歳も過ぎたので老後も視野に入れて楽しく生きて生きたいなーと今頑張らないとっと思ってもがいています。

 

落ち込んでもいいけど、切り替えを上手にしていきたいですね。違う見方が必ずあるから、1つの考えに固執しないで、楽に考えて思いつめないでいきたいですね。

わたしみたいな考えの人っているのかな?って思ったりします。

あまり友達でも深い考えまで話さないですからね。

はじめてのブログ

ずっと始めたかったブログをついに書くことができました。

日記を人に見られるような恥ずかしさもあったり・・・。

繊細気質の恥ずかしがり屋なわたしは、こどもの頃から人前に出ることが苦手でなるべく避けてきました。学校のような大勢の集団行動が苦手で、仲の良い小グループなら、自分が出せる子でした。大人になった今も変わってませんが。

 

誰とでも仲良くなれる人気者になりたいな。と憧れたこともしばしば・・・。

頑張って明るくふるまってはぐったりと疲れたり落ち込んだりで、それの繰り返しでした。

 

交友関係は浅く広く。いわゆる顔が広い人なんかに憧れてた時もありましたが、

今では自分には友達は深く狭くが合ってるなぁと感じています。(深く広くが理想ですが)

気にしいで、LINE送るのもすごく文章とか考えに考えて納得して送ってもあれで大丈夫だったかなーって気にしてしまうし、自分は気にしすぎだって理解して、意識して気にしないように心掛けるしかないですね!

 

そんな私が最近、繊細さん HSS型 HSPという気質の人がいるというのを知りました

これかも私!ほぼ合ってる!ちょっと違うとこもある?いやたぶん絶対そうだ!

私はHSS型HSPという気質なんだとわかりました。HSS型の割合などでコミュニケーションが得意な人もいるようで、私は人と関わるのは好きですが、人付き合いは上手くいかずに悩んだりするので苦手なのかもしれません。好きなのに!(泣)

孤独を感じたり落ち込んだりすることがあるのでそんな経験を活かせたらと思っています。
今は自分の気持ちを書いて整理したり、自分のためのブログです。